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EINFACHES SKI-WORKOUT FÜR ZUHAUSE
Vor ein paar Jahren hat man unsere GroupFitness-Trainerin Jana noch vor dem Computer gefunden, heute springt sie voller Energie im Kursraum und auf der Bühne umher. Nach dem erfolgreichen IT-Studium wählte sie einen etwas anderen Weg und fand ihre Erfüllung im Fitnessbereich. Heute ist sie Teil der Aldiana-Familie und zieht dich mit grenzenloser Begeisterung und einem Strahlen im Gesicht in ihren Kursen mit – jetzt auch mit Skigymnastik-Übungen für Zuhause.
Du vermisst die Skipiste und fühlst dich ohne alljährliche Abfahrt und Co. ein wenig aus der Form? Dann solltest du unbedingt dieses Workout ausprobieren: Skigymnastik-Übungen für Zuhause, präsentiert von Jana, unserer lieben Kollegin aus Österreich. Nicht nur für Profis ist Skigymnastik wichtig, diese eignet sich auch perfekt für alle, die im Winter grundsätzlich fit bleiben wollen.
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— Ein Beitrag von Nadine, die ihren Urlaub gern nach dem Sportangebot auswählt.
Wer im Urlaub nicht nur kulinarischen Hochgenuss erleben, sondern auch bei Sport und Fitness ins Schwitzen kommen möchte, ist bei Aldiana genau richtig. In den Aldiana Clubs kannst du dich von früh bis spät sportlich auspowern, Trendsportarten ausprobieren und dich rundum wohl fühlen. Wir zeigen dir, wie dein Sporturlaub im Club Aldiana aussehen kann.
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