Hier lockt ein sportliches Camp für alle Sportlerinnen und solche, die es werden wollen. Freue dich auf entspannte und genussvolle Power für deinen Körper unter kanarischer Sonne durch einen perfekt abgestimmten Fitness- und Aktivplan bestehend aus:
- Cardio-Training (Walking, Nordic Walking, Fun-Running)
- Fullbody-Training (Poweryoga, Athletic-Training)
- Mobility-Training (Stretch & Relax, Morgen-Mobility, Faszien-Training)
- Wellfood-Workshop: das Buffet in unserem kanarischen Resort ist legendär lecker und lässt keine Wünsche offen. Lass dir beim Wellfood-Workshop von Sigrid Ilumaa beste Tipps geben, was du am besten vom Buffetangebot nehmen solltest, damit dein Teller perfekt auf dein Training ausgerichtet ist.
Das Camp steht unter der Leitung des Expertenteams bestehend aus Personal Trainerin Sigrid Ilumaa, bekannt aus dem Format „Leben leicht gemacht - The Biggest Loser“. Ihr Wissen über die gesunde langanhaltende Ernährung und intensives Tiefenmuskel-Training kombiniert sie gerne mit Mobility & Stretch. Mit dabei ist Anke Faller, Deutschlands erste Nordic Walking Mastertrainerin / Bewegungs-Expertin und Herzblut-Outdoorsportlerin.
Hast du Lust dich mal so richtig auszupowern aber gleichzeitig auch mal schön zu entspannen und die Seele baumeln zu lassen? Dann bist du bei unserem Ladies MoveEnjoyFeelYourself Camp genau richtig. Genieße die perfekte Mischung aus Sport, Spaß, Entspannung, Genuss und Auszeit! Und starte mit neuer Motivation in dein Training im Alltag.
Teilnahmegebühr: € 199,-/Person
Teilnehmer: mind. 10/max. 30 Personen
Dauer: 6 Tage
Hinweis: Buche deinen Aldiana Urlaub unter www.aldiana.com und das Ladies MoveEnjoyFeelYourself Camp direkt telefonisch im Nachgang unter +49 (0) 234 97 48 16 09 (8 - 19 Uhr).