Frau trainiert im Fitnessraum eines Aldiana Premium Clubs mit fitnessequipment
Spaß im Fitnessurlaub

Fitness bei Aldiana

Fit durch den Urlaub – kombiniere Erholung und Sport in einem traumhaften Cluburlaub. In unseren Aldiana Clubs erwartet dich ein abwechslungsreiches Sport- und GroupFitness Programm, das dich garantiert zum Schwitzen bringt. Probiere neue Trendsportarten aus, halte dich fit und trainiere dich glücklich. 

Denn wann sonst lassen sich Erholung, Zeit für dich und Fitness besser und komfortabler verbinden als im Cluburlaub? 
Fit im Urlaub

Unser Sportangebot bei Aldiana

Erlebe im Aldiana Sports Club das perfekte Zusammenspiel von passiver und aktiver Erholung. Mit bis zu 70 Kursen pro Woche und bestens ausgestatteten Fitness-Studios, GroupFitness und Personal Training bleibst du auch im Urlaub in Top-Form. Unsere geschulten Trainer stehen dir jederzeit für eine individuelle Beratung zur Verfügung.
Kostenfreie Teilnahme an allen Aktivitäten Vielfältiges Fitness-Angebot, Cardio- und Kräftigungskurse & Klassiker wie Bodyfit, Aquafit, Step, uvm. Trendsportarten wie Hyrox, Cycling, TRX, Zumba, Blackroll, Yoga, uvm. Sportarten für alle: Bogenschießen, Beachvolleyball und Softsport wie Boccia, Darts, Slackline und Tischtennis Schwimmkurse für Kinder und Teens

HYROX bei Aldiana

Neu in Ampflwang und Fuerteventura
HYROX hat sich nicht nur als ein weltweit wachsendes Fitnesskonzept etabliert, sondern bietet für jeden die Möglichkeit daran teilzunehmen, unabhängig vom Fitnesslevel. HYROX kombiniert Ausdauer, Kraft und mentale Stärke und ist nun auch in unseren Aldiana Club Resorts verfügbar. Der Mix aus standardisierten Workouts und Wettkampfcharakter begeistert Einsteiger, aber auch ambitionierte Athleten gleichermaßen, und setzt neue Maßstäbe für effektives Ganzkörpertraining.

In den Aldiana Clubs Fuerteventura und Ampflwang hält dieser Trend Einzug: Sowohl im Süden als auch in Österreich konnten wir mit dem HYROX Equipmentpartner Perform Better Originalequipment implementieren. On top stehen die Flächen auch für freie Trainingseinheiten zur Verfügung.
Mit offiziellem Equipment auspowern
HYROX Training Club
Zum Original-Equipment gehören unter anderem SkiErg und Rower für intensive Ausdauereinheiten, Wall Balls, Sandbags und Kettleballs für funktionelles Krafttraining sowie spezielle Turf-Flächen für Sled Push & Pull. Ergänzt wird das Angebot durch abwechslungsreiche Kurse und motivierende Events, die das Trainingserlebnis zusätzlich intensivieren und für echte HYROX-Atmosphäre sorgen. 
Fit bleiben mit Aldiana

Personaltraining im Fitnessurlaub

Personal Training in unseren Aldiana Clubs bietet individuelle Betreuung und maßgeschneiderte Fitness­programme, die auf die Bedürfnisse, Ziele und Fähigkeiten jeder Person zuge­schnitten sind. Durch die persönliche Anleitung eines qualifizierten Coachs können Übungen so noch effektiver durchgeführt werden, um Kraft, Ausdauer, Flexibilität und Gesundheit zu verbessern. 

Nutze die schönste Zeit im Jahr um Körper und Geist auf ein neues Level zu bringen - unter kompetenter Anleitung in zwanglosem Rahmen, bestens betreut von unseren Fitness-Teams.
Frau trainiert mit Fitnessgürtel im sonnigen Park, Premium Cluburlaub bei Aldiana Zwei Frauen beim Krafttraining mit Seil im Premium Cluburlaub bei Aldiana

Unsere Fitness-Studios

Nach einem Faulenzertag am Strand ist ein Fitnessprogramm genau das Richtige. Daher verfügen alle Anlagen über ein Fitness-Center oder Gerätestudio mit modernen Cardio- und Krafttrainingsgeräten zum Beispiel von Precor- bzw. Technogym.

Das Mindestalter für die Nutzung des Fitness–Studios liegt bei 18 Jahren. In Ausnahmefällen durch Unterzeichnung einer Einverständniserklärung durch einen Erziehungsberechtigten ist das Trainieren schon ab 16 Jahren gestattet. Den Weisungen des Personals ist Folge zu leisten.
Aldiana Groupfitness - kostenlos inkludiert

Fitnessprogramme

Fitness erzeugt Glückshormone und deshalb trainierst du bei uns kostenlos. In unserem Repertoire für deinen Sporturlaub bieten wir:

  • Cardiotraining (z.B. Zumba®, Step, Fatburner, HIIT, uvm.)
  • Kräftigungskurse (z.B. Bodyfit, Bauch- & Rückenfit, Langhantel-Training, Pilates, uvm.)
  • Entspannungstraining (z.B. Blackroll® Faszientraining, Mobilisation & Stretching, PME)
  • Cycling
  • TRX-Training
  • Yoga und Aqua Fitness
  • Fitness-Studio-Einführungen
  • Walking/Jogging 

Genaue Informationen zu den Kursen erhältst du vor Ort. 
Frau trainiert im Fitnessraum bei Aldiana, einem Anbieter für Premium Cluburlaub Familienfreundlicher Poolbereich im Aldiana Club, Kinder lernen schwimmen unter Anleitung
Softsport Aktivitäten

Sport und Spiele im Fitnessurlaub

Beachtennis

Cross Boccia

Kubb (Wikingerschach)

Slacklining

Billiard

Speedminton

Streetball

Jakkolo

Tischfußball

Darts

Tischtennis

Ballsport-Angebote

Ob Kicken, Dribbeln, Baggern oder Blocken, unser Ballsport-Angebot ist groß. Mitspieler finden sich immer. Wettkampfbegeisterte können sich in diversen Turnieren beweisen. Die Teilnahme ist kostenfrei.

Beachvolleyball
  • Verfügbar in allen Aldiana Clubs
  • Alle Strandclubs verfügen über mindestens ein, meist mehrere Beachvolleyballfelder
  • Nutzung ist kostenfrei
  • Zweimal täglich kannst du dich mit Gleichgesinnten und den Aldiana-Animateuren beim Beachvolleyball messen
     
Beachsoccer
  • Viele Clubanlagen verfügen über einen Beachsoccerplatz
  • Nutzung ist kostenfrei
Kinder spielen Volleyball am Strand bei Aldiana im Premium Cluburlaub
Das Ziel im Visier bei Aldiana

Bogenschießen

Den Bogen richtig raushaben, das fördert die Konzentration. Einfach ausprobieren! Es stehen sowohl Recurve-Bögen für Links- und Rechtshänder (von 18 bis 26 Lips/Kilopounds), als auch spezielle Bögen für Youngsters & Teens zum Training zur Verfügung.

  • Wöchentlich finden Einführungskurse statt, die Voraussetzung zur Teilnahme an den regelmäßig angebotenen Bogenschießstunden (Dauer 45–60 Minuten, Durchführung je nach Witterung) und Turnieren sind
  • Teilnahme ist kostenfrei
Person beim Bogenschießen unter einem Holz-Pavillon im Aldiana Premium Cluburlaub Person beim Bogenschießen im gepflegten Außenbereich eines Aldiana Premium Clubs.
Perfekte Jogging-Umgebung

Laufen bei Aldiana

Fitnessfreunde freuen sich auf die morgendliche Jogging-Runde im Aktivurlaub. Wo kann die schöner sein, als mit Blick über das Meer oder die Berge. Dabei den Sonnenaufgang zu erleben ist ein besonderes Erlebnis.

  • Im Bereich „Laufsport“ setzen wir auf besondere Qualität
  • Zusammen mit dem weltweiten Marktführer sorgen wir für unvergessliche Lauf-Events mit Top-Athleten
  • Die meisten Aldiana Clubs halten daher Vorschläge für deine Laufrunde für dich bereit
  • Unterschiedliche Schwierigkeitsgrade werden dabei natürlich berücksichtigt.
Perfekter Urlaub am Strand mit einem Paar beim Joggen entlang der Küste Frau joggt mit Hund entlang eines Waldwegs in natürlicher Umgebung bei Tageslicht Zwei Personen laufen am Strand entlang bei Sonnenlicht, symbolisiert aktiven Premium Cluburlaub
Entspann' dich - im Cluburlaub!

Yoga Wochen bei Aldiana

Ob in den Bergen oder am Meer - bei Aldiana wird dein Cluburlaub mit Yoga zur Auszeit für Körper und Geist. Lass den Alltag los, entdecke verschiedene Yogastile und finde innere Ruhe in traumhafter Umgebung und stilvollem Ambiente. Egal ob Anfänger oder Asana-Profi, unser geschultes Yoga-Instructor-Team hilft dir dabei, deine Mitte zu finden. Probiere spontan einzelne Yoga-Einheiten oder buche deinen nächsten Urlaub in einer unserer Yoga-Wochen mit aufbauendem Programm.
Yoga im Cluburlaub

FAQs - Häufig gestellte Fragen zum Fitnessurlaub