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Dein Urlaub - Dein Trainingsplan

Fitness-Programm

Trainiere mit den Profis des deutschen LES MILLS Nationaltrainer- und Presenter-Teams.


  • In dieser besonderen Urlaubswoche werden 10 verschiedene Programme mit den wichtigsten Trainingsinhalten wie Ausdauer, Kraft und Flexibilität angeboten
  • Die Stunden versprechen Abwechslung, Motivation, Spaß und schnelle Trainingserfolge
  • Ein weiterer Vorteil: Du kannst das Workout zu Hause fortsetzen

Die Groupfitness-Programme von LES MILLS werden weltweit in 20.000 Studios angeboten – auch in deiner Nähe.


Hinweis: die Teilnahme an den LES MILLS Events kann nach Reisebuchung telefonisch unter +49 (0) 234 97 48 16 09

(8 - 19 Uhr) hinzugebucht werden. Eine Buchung gemeinsam mit der Reise ist zur Zeit online leider nicht möglich.

Die Highlights deiner Fitness-Woche

LES MILLS Week 2023/24

Termine:



„Fitness at its best“: Trainiere mit den Profis des deutschen LES MILLS Nationaltrainer- und Presenter-Teams. In dieser besonderen Urlaubswoche werden 10 verschiedene Programme mit den wichtigsten Trainingsinhalten wie Ausdauer, Kraft und Flexibilität angeboten. Die Stunden versprechen Abwechslung, Motivation, Spaß und schnelle Trainingserfolge.


Ein weiterer Vorteil: Du kannst das Workout zu Hause fortsetzen. Die Gruppen-Fitness-Programme von LES MILLS werden weltweit in 20.000 Studios angeboten – auch in deiner Nähe oder wo und wann immer du möchtest mit LES MILLS+ in deinem App Store.


Folgende Programme erwarten dich:


BODYPUMP™, BODYCOMBAT™, LES MILLS CORE™, BODYATTACK™, BODYJAM™, LES MILLS TONE™, SH’BAM™, LMI STEP®, RPM™


*TEILNAHMEGEBÜHR:

€ 111,- p.P.* für 5 Tage


*zzgl. Unterbringung und Anreise weitere Infos in deinem Reisebüro oder unter www.aldiana.com/preisteil


TEILNEHMERANZAHL :

11.09. - 15.09.2023: mind. 10 TN / max. 50 TN - AUSGEBUCHT


Hinweis: Events können nach Reisebuchung auf unserer aldiana.com telefonisch unter +49 (0) 234 97 48 16 09 (8 - 19 Uhr) hinzugebucht werden. Eine Buchung gemeinsam mit der Reise ist zur Zeit online leider nicht möglich.

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Training mit den Profis

Trendsportarten entdecken

Trainiere mit den Profis des deutschen LES MILLS Nationaltrainer- und Presenter-Teams und erlebe dabei ein Programm aus 10 verschiedenen Workouts.


Das Programm beinhaltet:

  • Bodypump®
  • Bodycombat®
  • CxWorx®
  • Bodybalance®
  • Bodyattack®
  • Bodyjam®
  • LES MILLS® TONE
  • Sh’Bam®
  • LMI Step®
  • RPM®
  • NEU: Les Mills Barre® - Dieses neue Workoutformat kombiniert Ballett-Tanz mit einem stabilisierenden Ganzkörpertraining; das formt die Figur, verbessert die Haltung und bringt unsere Teilnehmer ordentlich ins Schwitzen